SESSIONE DEMO DI MINDFUL COACHING®

Il Mindful Coaching® accompagna le persone a un ampliamento della coscienza di sé stesse attraverso un auto ascolto e un auto osservazione non giudicante, per potersi realizzare nella vita e raggiungere il proprio scopo e i propri obiettivi. Si tratta di un approccio di coaching ontologico-trasformazionale, del tutto allineato alle competenze e alla metodologia ICF, ma che integra alcuni aspetti di Mindfulness e di Focusing, per facilitare una autoconsapevolezza anche attraverso il sentire del corpo, oltre che attraverso insight cognitivi. L’incontro prevede una sessione DEMO (reale) di Mindful Coaching con uno dei partecipanti che si offre come coachee, seguita da una sessione di domande e risposte